测你一个人时要如何排解孤独

一个人的时候，难免会觉得有点孤单寂寞冷，这个时候心里有苦，都不知道要找谁倾诉，翻了一下通讯录之后，最后还是默默关掉，只能够靠自己去想开。那么你一个人时要如何排解孤独呢？测试一下就知道答案了，下面我们就一起来做个综合测试吧！

下面这些食物，你更愿意把哪种当成自己的晚餐？

A、甜品

B、米饭

C、火锅

D、水煮鱼

测试答案：

A、选择蒙头睡觉
　　当你感到孤独的时候，你会选择蒙头睡觉。因为白天的时候还好，你有很多的事情要忙碌。常常是做着做着你就会忘记一切烦扰了，会全身心投入到工作中。可是夜晚让你觉得特别的难熬，你只要稍一清醒，就会胡思乱想，所以你会选择睡觉。

B、通过看书打发时间
　　你之所以感到孤独，就是因为朋友太少。所以为了排解孤独，你会选择看书来打发时间。一旦进入到书本的世界中，你就会跟里面的人对话，会随着他们的喜而喜，随着他们的悲而悲，他们就等于是你的好友似的，看完书你就不孤单了。

C、游戏会让人忘记时间
　　当你感到孤单寂寞的时候，你需要专心致志的做一件事，这样自己全情的投入的时候，就不会感觉到忧郁了。而游戏是唯一一件能够让你注意力集中的事情，只要你触碰上鼠标的那一刻，你就会把所有事情都给我忘记了，常常玩得连时间都不知道了。

D、通过运动排解
　　当你感到孤独的时候，你通常会选择运动的方式来排解。这是因为你是一个内心敏感的人，一旦静下来，你就会控制不住自己，各种胡思乱想。但是运动就不一样了，你的注意力会被集中在其他的地方，所以不知不觉就忘记孤独了。